Hälsokassen

Matkassen från företaget Hälsokassen är ett val för dig som tycker om nyttig mat som samtidigt är smakrik och god. Hälsokassen har fokuserat på att ge dig som kund en enklare variant på vardagslivet. Veckoalternativen innehåller fem middagar för fyra personer där det ingår sallad och grönsaker till varje måltid. Varje kasse du beställer från Hälsokassen innehåller kyckling, fisk, kött och ett vegetariskt recept. Allt kött och all kyckling kommer ifrån Sverige, det är Hälsokassen noggranna med. Näringsvärdet på varenda recept räknas ut så du som kund kan räkna med att få i dig alla viktiga vitaminer och mineraler. Vad sägs om fiskbiffar och nudelsallad med asiatisk touch? Inspiration hämtas från hela världen. På de medföljande recepten kan du få reda på exakt fett- och kolhydratmängd i varje måltid, räknat ned till minsta decimalen. Ett självklart val för dig som bör eller vill hålla koll på hur mycket du får i dig av protein, fibrer och annat av kroppens byggstenar.

Mat

 

Hälsokassens egen modell

Den klassiska tallriksmodellen ligger i grunden för deras koncept. Alla recept innehåller runt 500 gram grönsaker eller sallad för att du ska få i dig nyttig föda. Hälsokassen har gjort om den klassiska modellen något genom att dra ned på kolhydratmängden och öka på proteinhalten. Perfekt för dig som tränar och vill bygga muskler eller av annan anledning vill äta mer hälsosamt. Hälsokassen använder sig mest av så kallade ”lösliga fibrer”, vilket betyder att ditt glykemiska index i kroppen sänks och du håller dig mätt längre. Mat med lågt GI-värde tar nämligen längre tid att bryta ned. Hälsokassen är för dig som vill ha ett nyttigt och gott alternativ. På Hälsokassens egen hemsida kan du fylla i ditt postnummer för att se vilken butik som är din närmaste avhämtningsplats. Du kan antingen hämta kassen där eller få den levererad ända hem till dörren.